پایگاه خبری قم نيوز - آخرين عناوين اخبار قم :: نسخه کامل http://qomnews.ir/news_of_qom Tue, 25 Feb 2020 08:43:22 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 /skins/default/fa/normal/ch01_newsfeed_logo.gif تهيه شده توسط پایگاه خبری قم نيوز http://qomnews.ir/ 100 70 fa نقل ونشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری قم نيوز آزاد است Tue, 25 Feb 2020 08:43:22 GMT اخبار قم 60 اجلاس هشتم خبرگان رهبری لغو شد http://qomnews.ir/news/86226/اجلاس-هشتم-خبرگان-رهبری-لغو به گزارش قم نیوز دبیرخانه مجلس خبرگان رهبری با صدور اطلاعیه ای از لغو هشتمین اجلاس رسمی خبرگان خبر داد. در این اطلاعیه آمده است: به اطلاع نمایندگان محترم مجلس خبرگان رهبری می رساند بنا بر تصمیم  هیئت محترم رئیسه در راستای عمل به توصیه های پیشگیرانه، هشتمین اجلاس رسمی مجلس خبرگان که قرار بود در روزهای ۱۳ و ۱۴ اسفند 98 برگزار شود به زمان دیگری موکول شد. انتهای پیام/111 ]]> اخبار قم Tue, 25 Feb 2020 07:28:10 GMT http://qomnews.ir/news/86226/اجلاس-هشتم-خبرگان-رهبری-لغو شهروندان قم بدون خروج از خانه از خدمات آبفا بهره‌مند می‌شوند http://qomnews.ir/news/86225/شهروندان-قم-بدون-خروج-خانه-خدمات-آبفا-بهره-مند-می-شوند به گزارش قم نیوز علی‌جان صادق‌پور افزود: از ابتدای هفته جاری علاوه بر خدمات فوریتی آبفا، تمام خدمات اداری فروش و پس از فروش و صورت‌حساب نیز به‌صورت تلفنی ارائه می‌شود. وی با اشاره به توصیه‌های صورت گرفته درباره پرهیز از خروج از منازل برای کارهای غیرضروری، از شهروندان درخواست کرد از مراجعه حضوری به شرکت آب و فاضلاب خودداری کنند و فقط از طریق شماره تلفن ۱۲۲ و به‌صورت ۲۴ ساعته خدمات موردنیاز را از این شرکت دریافت کنند. وی با اشاره به راه‌اندازی بخش گفت‌وگوی برخط (آنلاین) در تارنمای (سایت) این شرکت افزود: شهروندانی که به اینترنت دسترسی دارند، می‌توانند با ورود به تارنمای شرکت آب و فاضلاب به نشانی www.abfa-qom.com  به‌صورت شبانه‌روزی از طریق بخش گفت‌وگوی برخط درخواست‌های خود را مطرح و پاسخ‌های لازم را دریافت کنند. رعایت کامل اصول بهداشتی در تدفین متوفیان مرتبط با بیماری‌های واگیردار  مدیرعامل سازمان آرامستان‌های بهشت معصومه(س) شهرداری قم نیز گفت: تمهیدات لازم برای رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی مرتبط با حمل، تطهیر و تدفین متوفیان بیماری‌های عفونی و تهیه تجهیزات موردنیاز در این سازمان انجام شده است. به گزارش روابط عمومی شهرداری قم، عبدالحمید وکیلی با بیان لزوم انجام اقدام‌های پیشگیرانه درباره شیوع و گسترش بیماری‌های واگیردار در انجام مراحل تدفین افزود: این سازمان تمهیدات گوناگونی را در بخش‌های حمل و نقل، تطهیر و تدفین متوفیان مرتبط با بیماری‌های عفونی به‌کار گرفته است و طبق دستورالعمل‌های بهداشتی صادر شده در این خصوص اقدامات لازم را به انجام می‌رساند. وی ارائه آموزش‌های لازم به کارکنان بخش‌های مختلف این سازمان را یادآور شد و گفت: آموزش نکات فردی و رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی به تمامی کارکنان مرتبط در سازمان انجام شده و تجهیزات و لوازم بهداشتی مورد نیاز از جمله ماسک، دستکش و محلول شست‌وشو و ضدعفونی نیز به‌مقدار کافی تهیه شده است و با دقت تمام بر انجام تمامی دستورالعمل‌های بهداشتی با حضور ناظران و بازرسان نظارت می‌شود. وی با تاکید بر لزوم رعایت مسائل بهداشتی توسط مراجعان به این سازمان از جمله خانواده متوفیان افزود: تلاش شده است تا در این خصوص، آموزش‌های لازم از طریق نصب اطلاعیه‌ها و توزیع بروشورهای بهداشتی صورت پذیرد و نیز توزیع ماسک، دستکش و استفاده از محلول شست‌وشوی دست نیز برای مراجعان در حال انجام است. وکیلی با اشاره به انجام اصول بهداشتی بر اساس دستورالعمل‌های ابلاغ شده در سطح استانی و ملی در مورد تدفین اجساد در مواقع بحران گفت: بر اساس دستورالعمل، جسد متوفیانی که علت فوت آنها بیماری‌هایی از جمله ابتلا به ویروس کرونا اعلام شده باشد، برای دفن در خارج از قم و یا حتی به آرامستان‌های دیگر در سطح شهر تحویل نشده و فقط با پیش‌بینی فضای مناسبی با رعایت مسائل بهداشتی و شرعی در بهشت معصومه(س) عملیات دفن انجام می‌گیرد که این روند برای پذیرش و عدم پذیرش اجساد از سایر استان‌ها و شهرها نیز صدق می‌کند. وی خاطرنشان کرد: ناوگان ویژه حمل و نقل اجساد نیز برای این متوفیان در نظر گرفته شده است و حمل اجساد فوت شده با دلایل مرتبط با بیماری‌های عفونی با رعایت مسائل بهداشتی انجام گرفته و عمل شست‌وشو و ضدعفونی بلافاصله پس از تحویل جسد انجام می‌گیرد. وی با رد هرگونه شایعه درخصوص عدم شفافیت در نحوه تدفین متوفیان گفت: بدیهی است موضوعات تغسیل، تطهیر، کفن، اقامه نماز مِیِّت و انتقال اجساد به محل دفن با رعایت دستورالعمل‌های لازم برای حفظ بهداشت محیط، سلامت شهروندان و به‌ویژه همراهان و کارکنان آرامستان بهشت معصومه(س) و رعایت مسائل زیست محیطی صورت می‌گیرد. توصیه های بهداشتی و پزشکی  روابط عمومی اداره کل بیمه سلامت استان قم نیز در اطلاعیه‌ای توصیه‌هایی را در رابطه با جلوگیری از راه‌های انتقال ویروس کرونا ازجمله عدم استفاده از وسایل مشترک دراماکن عمومی بیان کرده‌است.  بر اساس این گزارش ازجمله راه‌های انتقال ویروس کرونا؛ خودکار، قلم، موس، کیبورد مشترک در بانک‌ها و ادارات و نیز سیگار، قلیان و انواع مواد دخانی مشترک نام‌ برده شده‌است. همچنین استفاده از پول نقد و اسکناس به‌جای کارت؛ تماس نزدیک با افراد و اشیا در اتوبوس و تاکسی؛‌ مواد غذایی فله و روباز؛‌ قندان‌های اشتراکی اداره‌ها؛ دست‌دادن و روبوسی ازجمله راه‌های دیگر انتقال ویروس کرونا ذکر شده‌است.   در این اطلاعیه از شهروندان درخواست شده است: در هنگام استفاده از دستگاه‌های خودپرداز و پایانه‌های فروشگاهی الزاما از دستکش و یا دستمال‌کاغذی استفاده کنند.  شهروندان قمی برای طرح هرگونه پرسش در مورد ویروس کرونا می‌توانند با شماره تلفن‌های ۳۶۶۲۰۰۲۳، ۳۶۶۲۰۹۹۹، ۳۶۷۰۶۰۳۰ و ۳۶۷۰۴۳۶۸ تماس بگیرند. انتهای پیام/111 ]]> اخبار قم Tue, 25 Feb 2020 07:00:46 GMT http://qomnews.ir/news/86225/شهروندان-قم-بدون-خروج-خانه-خدمات-آبفا-بهره-مند-می-شوند زاکانی ادعای فوت ۵۰ بیمار کرونایی در قم را رد کرد http://qomnews.ir/news/86223/زاکانی-ادعای-فوت-۵۰-بیمار-کرونایی-قم-رد به گزارش قم نیوز علی رضا زاکانی در قم بیان کرد: در استان در دو هفته گذشته ۴۲ فوتی وجود داشته است که تنها ۹ مورد آن در اثر کرونا بوده است. وی اضافه کرد: در روزهای گذشته جواب آزمایش ۶ فرد مشکوک به ویروس کرونا منفی بوده و جواب آزمایش ۲۷ مورد نیز هنوز مشخص نشده است. وی خاطرنشان کرد: بیماری کرونا در قم وضعیت نرمال جهانی را داشته و میزان مرگ و میر این ویروس در حدود ۲ درصد میانگین بین المللی است. احمد امیرآبادی فراهانی نماینده مردم قم در مجلس صبح امروز در گفت و گویی مدعی شده بود که  روزانه ۱۰ نفر در قم بر اثر ابتلا به کرونا از دنیا می روند و تا دیشب حدود ۵۰ نفر به دلیل ابتلا به ویروس کرونا فوت کرده اند. وی همچنین ادعا کرده بود که متاسفانه سه هفته است کرونا به قم آمده و این موضوع دیر اعلام شده است و هیچیک از پرستاران لباس مناسب که لباس فضایی معروف است را در اختیار ندارند.  ایرج حریرچی، معاون وزیر بهداشت ایران نیز  در واکنش به اظهارات نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی ایران اعلام کرد که اگر تعداد کشته شدگان قم، نصف یا یک چهارم عدد اعلام شده نماینده قم باشد، من استعفا میدهم. اسدالله عباسی، سخنگوی هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی نیز در جمع خبرنگاران ضمن تشریح جلسه غیر علنی امروز مجلس گفت: طبق اظهارات وزیر بهداشت تاکنون ۴۷ نفر در کشور به کرونا مبتلا شده‌اند که از این تعداد ۱۲ نفر فوت کرده اند. به منظور مقابله و پیشگیری از شیوه بیماری کرونا در قم، مدارس، دانشگاه‌ها و مراکز حوزه‌های علمیه قم از روز پنجشنبه هفته گذشته تا آخر هفته جاری تعطیل‌ شده است. هم‌زمان با تاکید دانشگاه علوم پزشکی مبنی بر ضرورت دوری مردم از اجتماعات و مراکز عمومی، دو تن از مراجع تقلید آیات جعفر سبحانی و ناصر مکارم شیرازی نیز در پیامی ویدئویی بر ضرورت توجه به توصیه‌های پزشکی از جمله عدم حضور در اجتماعات و اماکن عمومی تاکید کرده‌اند./ انتهای پیام/111 ]]> اخبار قم Tue, 25 Feb 2020 06:30:39 GMT http://qomnews.ir/news/86223/زاکانی-ادعای-فوت-۵۰-بیمار-کرونایی-قم-رد حجم زیادی از واردات به قم مواد اولیه واحدهای صنعتی است http://qomnews.ir/news/86222/حجم-زیادی-واردات-قم-مواد-اولیه-واحدهای-صنعتی به گزارش قم نیوز محمد خلیلی بیان کرد: واردات به قم صرفا جنبه مصرفی در بازار را ندارد و بسیاری از کالاهای وارد شده به قم با استفاده در زنجیره تولید واحدهای صنعتی، در رونق اقتصادی استان موثر است. وی افزود: این کالاها عمدتا از کشورهای صنعتی و پیشرفته جهان وارد استان می‌شود و درتولید کالاهای مهم و مورد نیاز مردم همچون لوازم خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. وی در بخش دیگری از سخنان خود به جایگاه مهم گمرکات استان در مبارزه با قاچاق اشاره کرد و گفت:‌ یکی از مهمترین وظایف گمرکات قم جلوگیری از قاچاق کالا به استان و حمایت از چرخه تولید واحدهای صنعتی فعال درقم است. خلیلی بیان کرد: سطح نظارت‌های خود را برامر مبارزه با قاچاق افزایش داده‌ایم و امسال توانستیم با کمک سایر دستگاه های متولی همچون سازمان صمت و نیروی انتظامی،‌ مانع از حجم زیادی قاچاق کالا به قم شویم. وی ادامه داد: همچنین برای کمک به فعالان اقتصادی استان به دنبال آن هستیم تا در سال آینده میانگین ترخیص کالا از گمرکات قم برای صادرات در کمتر از سه ساعت و برای واردات در کمتر از سه روز انجام شود. وی با اشاره به این که فعالیت گمرکات قم نقش بسیار زیادی درشکوفایی اقتصاد استان دارد،‌ گفت: هرچه فرآیندهای گمرکی در قم با سرعت بیشتری انجام شود،‌ چرخه تولید و اشتغال استان با رشد بالاتری مواجه می‌شود که در همین راستا تلاش می‌کنیم کنترل‌های مزاحم و ملموس کالاها در گمرکات استان کاهش یابد و به‌جای آن از کنترل‌های هوشمند و غیرملموس استفاده شود. حجم سرمایه‌گذاری انجام‌شده برای واحدهای صنعتی و معدنی موجود استان ۴۸ هزار و ۸۵۱ میلیارد ریال است که با این حجم از سرمایه‌گذاری صورت گرفته در۲هزار و ۲۲۵ واحد صنعتی و صنایع معدنی استان برای ۵۶ هزار و ۱۵۳ تن فرصت اشتغال ایجادشده است. قم دارای هفت شهرک صنعتی شکوهیه، الغدیر، چاپ و نشر، سلفچگان، محمودآباد، ثامن‌الائمه (ع) - قنوات - و فناوری اطلاعات و ارتباطات (I.C.T) و چهار ناحیه صنعتی خورآباد، دستجرد، سیرو و طغرود است. از ابتدای سال جاری تا پایان دی‌ماه ۱۰۰ هزار تن کالا در قالب محصولاتی همچون گرانول،‌ پفک، کفش و صندل، شمش سرب، مواد و محصولات پلاستیکی و شیمیایی و هیدروکربن به کشورهایی مانند عراق، افغانستان، امارات، هند، پاکستان و ازبکستان به ارزش ۱۲۰ میلیون دلار از گمرکات قم صادر شد. انتهای پیام/111       ]]> اخبار قم Tue, 25 Feb 2020 06:10:54 GMT http://qomnews.ir/news/86222/حجم-زیادی-واردات-قم-مواد-اولیه-واحدهای-صنعتی آسمان قم ابری است http://qomnews.ir/news/86224/آسمان-قم-ابری به گزارش قم نیوز بنابر اعلام اداره کل هواشناسی قم، وضعیت جوی استان، امروز سه شنبه ششم اسفند ماه ۱۳۹۸ ابری پیش بینی می‌شود. سرعت باد: ۱ متر بر ثانیه، ۴ کیلومتر بر ساعت نم نسبی: % ۹۳ دید افقی: ۱۵۰۰متر بارندگی ۲۴ ساعت گذشته: صفر میلیمتر (از ساعت ۰۶ گرینویچ دیروز تا ساعت ۰۶ گرینویچ امروز) بیشینه دما در ۲۴ ساعت گذشته: ۱۹° c کمینه دما در ۲۴ ساعت گذشته: ۱۰° c. انتهای پیام/111 ]]> اخبار قم Tue, 25 Feb 2020 06:05:05 GMT http://qomnews.ir/news/86224/آسمان-قم-ابری همه امکانات برای ریشه کنی کرونا بسیج شود/قم آمادگی تبدیل شدن به قطب تولید لوازم خانگی را دارد http://qomnews.ir/news/86221/همه-امکانات-ریشه-کنی-کرونا-بسیج-شود-قم-آمادگی-تبدیل-شدن-قطب-تولید-لوازم-خانگی به گزارش قم نیوز تصاویر صفحه نخست برخی از روزنامه‌های استان قم، امروز سه شنبه ششم اسفند ماه ۱۳۹۸ را با تیتر‌ها و عناوین مختلف مشاهده می‌کنید. انتهای پیام/ح ]]> اخبار قم Tue, 25 Feb 2020 06:00:51 GMT http://qomnews.ir/news/86221/همه-امکانات-ریشه-کنی-کرونا-بسیج-شود-قم-آمادگی-تبدیل-شدن-قطب-تولید-لوازم-خانگی بهارستانی های قم را بیشتر بشناسید http://qomnews.ir/news/86220/بهارستانی-های-قم-بیشتر-بشناسید به گزارش قم نیوز پرونده انتخابات یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی در قم بسته شد،اما پرونده عملکرد منتخبان مردم قم برای پیشرفت و آبادانی قم باز شد. پس از حضور خوب و  موثر مردم انقلابی و وفادر به آرمان های انقلاب اسلامی برای تعیین سرنوشت خود فرایند شمارش آرا بلافاصله پس از پایان رای گیری آغاز شد و با پایان یافتن کار شمارش آرای صندوق‌های اخذ رای در قم، احمد امیرآبادی فراهانی، علیرضا زاکانی و حجت‌الاسلام مجتبی ذوالنوری باکسب بیشترین آرای مردم، به عنوان سه نماینده منتخب حوزه انتخابیه قم در یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی به مدت چهار سال انتخاب شدند. به گفته بیژن سلیمان پور رئیس ستاد انتخابات قم  احمد امیرآبادی فراهانی با ۲۱۸ هزار و ۳۱۵ رای، مجتبی ذوالنوری با ۲۰۴ هزار و ۷۵۸ و علیرضا زاکانی با ۱۹۰ هزار و ۴۲۲ رای حائز اکثریت آرا شدند و از حوزه انتخابیه قم به عنوان نمایندگان این استان به مجلس شورای اسلامی راه یافتند. احمد امیرآبادی فراهانی او زاده ۱۳۵۲ در امیرآباد فراهان (استان مرکزی)،است.امیرآبادی استاد دانشگاه مسلط بر زبان های عربی، انگلیسی، آذری و دارای دکترای مدیریت آینده پژوهی از دانشگاه عالی دفاع ملی است.  در ۱۳ سالگی به جبهه اعزام و در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه به فیض جانبازی نائل شد. در سال ۱۳۶۸ به عنوان آموزشیار نهضت سوادآموزی در مناطق محروم مشغول به خدمت شد؛ در سال ۱۳۷۱ تحصیلات متوسطه خود را به پایان رساند، در سال ۱۳۷۶ در رشته مدیریت فارغ‌التحصیل گردید و در سال ۱۳۸۰ نیز توانست مدرک کارشناسی‌ارشد خود را در رشته مدیریت مالی اخذ نماید. وی در سال ۱۳۹۸ مدرک دکترای خود را در رشته مدیریت آینده پژوهی از دانشگاه عالی دفاع ملی اخذ نمود. امیرآبادی فراهانی در سال ۱۳۶۹ به عضویت سپاه پاسداران انقلاب اسلامی درآمد و در طول مدت حضور در سپاه مسئولیت‌های مختلف فرهنگی، آموزشی، مدیریتی و فرماندهی را تجربه کرد. امیرآبادی فراهانی در سال ۱۳۹۱ با شرکت در انتخابات نهمین دوره مجلس شورای اسلامی و با رأی مردم شهید پرور استان قم، به عنوان نماینده این استان در مجلس انتخاب شد. همچنین در انتخابات دهمین دوره مجلس شورای اسلامی شرکت نموده و برای بار دوم و با رای مردم عزیز قم به عنوان منتخب اول استان اتنخاب گردید که در طول ۴ سال دوره دهم مجلس هر سال به عنوان عضو هیئت رئیسه مجلس شورای اسلامی از سوی نمایندگان محترم مجلس انتخاب شد. امیرآبادی فراهانی در طول دوره‌های نهم و دهم مجلس شورای اسلامی، و در هشت سال به عنوان یکی از اعضای کمیسیون تلفیق بودجه، نقش قابل توجهی در تصویب بودجه‌های سالیانه کشور داشته است. حجت الاسلام والمسلمین مجتبی ذوالنوری مجتبی ذوالنور در سال ۱۳۴۳ در شهر ملایر متولد شد.ذوالنور همزمان با بیروزی انقلاب اسلامی و درسن ۱۷ سالگی وارد حوزه علمیه بروجرد شد و بخشی از دروس مقدماتی را در نزد اساتیدی، چون آیه الله حاج شیخ ابراهیم نجفی بروجردی وحج اسلام جواهری بروجردی و واعظی و کریمی گذرانید و پس از دو سال به قم مهاجرت کرد و مابقی دروس مقدماتی و نیز سطح حوزه را در محضر اساتیدی مانند موسوی گرگانی و طالقانی و حسینی بوشهری_موسوی و فشارکی و وجدانی فخر ره و اعتمادی ره و صالحی مازندرانی ره به پایان رساند. او پس از اخذ دیبلم در کنارفعالیت‌های اجرائی و مدیریتی و سیاسی از طریق کنکور سراسری موفق به اخذ مدرک کارشناسی (لیسانس) زبان انگلیسی برای استفاده در فعالیت‌های تبلیغی شد. ذوالنور همچنین دوره کارشناسی ارشد خود را در رشته علوم دفاعی در دانشگاه امام حسین (ع) گذراند و و دانشجوی دوره دکتری مدیریت راهبردی است. او روحانی و سیاستمدار ایرانی است، که در دوره دهم مجلس شورای اسلامی بعنوان نماینده قم در مجلس حاضر است. وی در انتخابات مجلس دهم، ۱۴۳٬۶۵۴ رای کسب کرد و پس از علی لاریجانی و احمد امیرآبادی فراهانی، بعنوان نماینده سوم قم، به مجلس دهم راه یافت. او یکی از کرسی‌های کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی را در اختیار دارد. ذوالنور پیش از حضور در مجلس شورای اسلامی، سال‌ها جانشین نماینده، ولی فقیه در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بوده‌است. ذوالنور مدت ۸۴ ماه تا قبل از پذیرش قطعنامه ۵۹۸ در جبهه‌های جنوب–غرب وکردستان حضور داشت و در اکثر عملیات‌های بزرگ و کوچک حضور داشته است. هم‌اکنون به عنوان رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی در دوره دهم مجلس شورای اسلامی فعالیت می‌کند. او در انتخابات مجلس دهم به همراه احمد امیرآبادی فراهانی و علی لاریجانی به عنوان نماینده سوم قم، به مجلس دهم راه یافت. ذوالنور پیش از این، سال‌ها جانشین نماینده، ولی فقیه در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بوده‌است. در انتخابات هشتمین دوره مجلس شورای اسلامی در سال ۱۳۹۱ با قرار گرفتن در جایگاه چهارم از راهیابی به مجلس بازماند.    علیرضا زاکانی او زاده ۱۳۴۴ در تهران، سیاستمدار اصولگراست. او نماینده سابق مردم تهران در مجلس شورای اسلامی، در سه دوره بود و ریاست کمیسیون ویژه بررسی برجام، نتایج و پیامدهای آن را برعهده داشته‌است.  زاکانی در جنگ ایران و عراق از ناحیه دست، پا و گردن جانباز شد.او  سابقه فرماندهی بسیج دانشجویی و عضویت در هیئت منصفه مطبوعات را داراست.  او  برای حضور فعال در انتخابات ریاست جمهوری ۱۳۹۶ در قالب جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی فعالیت کرده‌است.در سال ۱۳۸۸ مدیر مسئول هفته نامه پنجره شد. زاکانی در سال ۱۳۶۲ و در دوران دفاع مقدس موفق به اخذ مدرک دیپلم شده است.او که در رشته پزشکی دانشگاه تهران پذیرفته شده بود، پس از سه ترم مشروطی در رشته دستیاری کودکان و بعد از وقفه‌ای سه ساله به رشته پزشکی هسته‌ای تغییر رشته داد. زاکانی نیز در خصوص نمرات دبیرستان و نیز با رد مشروط شدن متوالی در یادداشتی به این موضوع پاسخ داد: " اول اینکه بنده در دوران دبیرستان هیچگاه نمراتی را که ذکر کرده‌اید نداشته‌ام و تنها در سال ۶۲ دو تا تجدیدی دارم. زیرا بنده سال ۶۲ تا ۲۳ اردیبهشت ماه در جبهه بودم و تنها ۷ روز بدون معلم درس خواندم و در طول تحصیل هم به علت حضور در منطقه عملیاتی ترک تحصیل تلقی شده بودم و آن دو درس هم مدتی بعد امتحان دادم و قبول شدم. دوم اینکه در مدرکی که در یکی از سایت ها منتشر شد و به استناد آن نوشته شده بود بنده سه ترم مشروط شدم باید اعلام می‌کنم ذیل همان نامه منتشر شده نوشته شده بود که دو ترم از این سه ترم از مشروطی درآمده‌ام که دلیل آن تأخیر در اعلام نمرات بوده‌است که هنوز این چنین مشکلاتی برای دانشجویان رخ می‌دهد و نکته دیگر آنکه آن یک ترم هم به آن دلیل مشروط شدم که مجبور بودم در کنار درس و مسئولیت بسیج دانشگاه برای تأمین خرج زندگی؛ یازده ماه از سال با ماشین کار کنم. انتهای پیام/111 ]]> اخبار قم Tue, 25 Feb 2020 05:31:09 GMT http://qomnews.ir/news/86220/بهارستانی-های-قم-بیشتر-بشناسید تقویت سیستم ایمنی بدن با ۲۰ ماده مغذی / مبارزه با کرونا http://qomnews.ir/news/86219/تقویت-سیستم-ایمنی-بدن-۲۰-ماده-مغذی-مبارزه-کرونا به گزارش قم نیوز متخصصان تغذیه معتقدند تقویت سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس با اجتناب از رژیم‌های سخت، غیرعلمی و تک‌غذایی، گنجاندن میوه و سبزی در برنامه غذایی‌ روزانه به ویژه میوه و سبزی‌های حاوی ویتامین سی مانند انواع پرتقال، نارنگی، کیوی و سبزیجاتی مانند کلم، گوجه فرنگی و هویج در این زمینه کمک کننده است. از طرف دیگر سیستم ایمنی بدن، از ما در برابر عفونت‌ها و بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می‌کند و نقش مهمی در جلوگیری از بروز آلرژی و انواع سرطان دارد. سیستم ایمنی بدن به منظور عملکرد صحیح به چند دسته از مواد مغذی نیاز دارد که می‌توانید آنها را از طریق رژیم‌ غذایی روزانه‌ دریافت کنید. این مواد مغذی شامل پروتئین، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E به همراه مواد معدنی مانند روی (زینک) و آهن هستند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن، این مواد را در رژیم‌ غذایی‌تان بگنجانید. بدن ما علاوه بر این مواد مغذی، به پروبیوتیک ها هم نیاز دارد. پروبیوتیک‌ها باکتری‌های مفیدی هستند که در برخی غذاها یافت می‌شوند و به تعادل فلور طبیعی (ریزاندامگان هم‌زیست انسان) در دستگاه گوارش کمک می‌کنند. آنها جزو مواد مغذی به شمار نمی‌روند اما بسیار مفیدند. یک رژیم‌غذایی متعادل باید همه‌ی مواد مغذی و پروبیوتیک‌های مورد نیاز بدن را فراهم کند. در این مطلب، مواد غذایی سالم را به شما پیشنهاد می‌دهیم که می‌توانید به رژیم غذایی هفتگی‌تان اضافه کنید. با این رژیم‌غذایی می‌توانید به تقویت سیستم ایمنی بدن‌تان کمک کنید. ۱. بادام می‌توانید بادام را به راحتی در هر مغازه‌ی خواربارفروشی پیدا کنید. بادام به عنوان میان‌وعده‌‌ای سالم بسیار عالی است و می‌توان آن را با انواع سالاد یا ماست مصرف کرد. بادام سرشار از ویتامین E است و می‌تواند به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل کند. بادام آهن و پروتئین زیادی دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. ۲. آووکادو تقویت سیستم ایمنی - آووکادو آووکادو مانند روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و منبع بسیار خوبی از ویتامین E، ویتامین سی، آهن و روی است. می‌توانید تکه‌های آووکادو را در سالاد بریزید یا اینکه آن را به صورت گواکامولی میل کنید (گواکامولی نوعی پیش‌غذای مکزیکی خوشمزه است که از آووکادو، گوجه فرنگی، پیاز و ادویه‌جات تهیه می‌شود). ۳. کلم‌بروکلی یک فنجان کلم بروکلی خام خردشده تقریبا نیاز روزانه‌ی بدن را به مقدار ویتامین C که برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم است، تأمین می‌کند. در واقع ویتامین C برای کمک به تشکیل پادتن‌ها در بدن ضروری است. کلم‌بروکلی منبع بسیار عالی از ویتامین آ و آهن گیاهی است که آنها نیز مانند ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیدند. ۴. کلم‌پیچ کلم پیچ یکی از سبزیجات خانواده‌ی کروسیفروس (cruciferous) است که شامل گل کلم، آروگولا (شابانک) و کلم‌بروکلی است. کلم‌پیچ سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین A است که برای سلامت پوست و غشاهای مخاطی از اهمیت زیادی برخوردار است. کلم‌پیچ همچنین سرشار از ویتامین C و E، آهن و روی است. ۵. انبه انبه در گذشته به‌راحتی در همه‌ی فروشگاه‌های خواروبارفروشی پیدا نمی‌شد اما امروزه هم به صورت تازه و هم به صورت منجمد در بیشتر فروشگاه‌ها موجود است. این میوه سرشار از ویتامین‌هایی مانند A و C است و به میزان قابل‌توجهی ویتامین E دارد. ۶. فلفل قرمز شیرین فلفل قرمز شیرین منبع خوبی از ویتامین A و C است و به همین دلیل برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. همچنین به مقدار کافی ویتامین E دارد. فلفل قرمز شیرین کم‌کالری است، بنابراین می‌توانید آن را به راحتی به هر وعده‌‌ی غذایی اضافه کنید. می‌توانید آن را در املت بریزید یا پس از سرخ کردن به‌عنوان چاشنی در کنار غذای اصلی میل کنید. ۷. سیب‌زمینی شیرین تقویت سیستم ایمنی - سیب‌زمینی شیرین سیب‌زمینی شیرین (که با سیب زمینی سفید متفاوت است) حاوی مقدار زیادی ویتامین A است و به میزان کافی ویتامین C، ویتامین E و مقداری آهن گیاهی نیز دارد. سیب‌زمینی شیرین را می‌توانید در مایکروویو یا روی اجاق معمولی بپزید و و با کمی کره یا شربت افرا میل کنید. ۸. ماهی تُن ماهی تُن منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ و همچنین سرشار از روی، سلنیوم و پروتئین است که همه‌ی آنها برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. غذاهایی که با این نوع ماهی پخته می‌شوند تنوع بسیار زیادی دارند. ماهی تُن را می‌توانید به صورت خام، خشک‌شده یا کبابی بخورید یا آن را در سالاد (مثلا سالاد تن ماهی) و ساندویچ میل کنید. ۹. ماست ماست که پروتئین بسیار بالایی دارد یکی از بهترین غذاهای شناخته‌شده به‌عنوان منبع پروبیوتیک‌ است و می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. ماست به‌مقدار کافی ویتامین A و روی دارد. می‌توانید با افزودن آجیل، انواع توت و مقدار بسیار کمی عسل به ماست ساده مواد مغذی موجود در ماست را افزایش دهید. ۱۰. مرکبات یکی از ویتامین‌های مهمی که همه ما به‌محض سرماخوردگی به آن متوسل می‌شویم ویتامین C است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. ظاهرا این ویتامین با افزایش تولید گلبول‌های سفید خون به سیستم ایمنی کمک می‌کند با عفونت مبارزه کنند. مرکبات سرشار از ویتامین C هستند. برخی از میوه‌های خانواده مرکبات عبارت‌اند از: گریپ فروت؛ پرتقال؛ نارنگی؛ لیمو شیرین؛ لیمو ترش؛ نارنگی یافا. ازآنجاکه بدن خودش نمی‌تواند ویتامین C را تولید یا ذخیره کند، برای حفظ سلامتی باید هر روز این ویتامین را دریافت کنید. تقریبا همه مرکبات ویتامین C زیادی دارند و ازآنجاکه میوه‌های این خانواده بسیار متنوع هستند، اگر هر روز هم از آنها استفاده کنید برایتان تکراری نمی‌شود. ۱۱. فلفل دلمه‌ای قرمز اگر فکر می‌کنید مرکبات در بین میوه‌ها و سبزیجات بیشترین میزان ویتامین C را دارند، باید بگوییم که این‌طور نیست. مقدار این ویتامین در فلفل دلمه ای قرمز دو برابر مرکبات است. فلفل دلمه‌ای منبع غنی از بتاکاروتن است. ویتامین C علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به حفظ سلامت پوست هم کمک می‌کند. بتا کاروتن هم در سلامت چشم و پوست نقش مهمی دارد. ۱۲. سیر سیر برای تقویت سیستم ایمنی بدن سیر از آن دسته مواد غذایی است که در همه‌جای دنیا در آشپزی به وفور از آن استفاده می‌کنند. سیر دارای مقدار کمی زینک یا روی است که برای سلامتی بدن ضروری است. تمدن‌های باستانی به خوبی از نقش سیر در مبارزه با عفونت‌ها آگاه بودند. سیر به کاهش فشار خون و کندشدن روند سختی شریان‌ها کمک می‌کند. به نظر می‌رسد ویژگی‌های تقویت سیستم ایمنی بدن در سیر به‌دلیل وجود مقدار زیادی از برخی ترکیبات دارای گوگرد، از جمله آلیسین است. ۱۳. زنجبیل زنجبیل هم از آن دسته مواد غذایی است که بسیاری از ما هنگامی‌که سرما می‌خوریم بیشتر از روزهای عادی از آن استفاده می‌کنیم. زنجبیل به کاهش التهاب و تسکین بیماری‌های التهابی از جمله گلودرد کمک می‌کند. زنجبیل می‌تواند حالت تهوع را هم تا حدودی رفع کند. با اینکه بیشتر در دسرها و شیرینی استفاده می‌شود، اما در هنگام سرماخوردگی می‌تواند با گرمازایی به روند درمان سرماخوردگی کمک کند. این گرما از وجود جینجرول (جزء زیست‌فعال زنجبیل) که از خانواده کپسایسین است حاصل می‌شود. زنجبیل به کاهش دردهای مزمن نیز کمک می‌کند و ممکن است دارای خواصی برای کاهش کلسترول هم باشد. ۱۴. اسفناج این سبزی با برگ‌های پهن و سبز تیره‌اش، علاوه بر اینکه سرشار از ویتامین C است، حاوی آنتی‌اکسیدان و بتاکاروتن هم هست. این ترکیبات علاوه بر مبارزه با عفونت می‌توانند سیستم ایمنی بدن را هم تقویت کنند. اسفناج هم مانند کلم بروکلی نباید زیاد پخته شود. فقط در این صورت می‌تواند مواد مغذی‌اش از جمله ویتامین A را حفظ کند. مصرف خام یا کم‌پخته اسفناج مانع از تبدیل اسید اگزالیک موجود در آن به کریستال‌های این ماده می‌شود. اسید اگزالیک به‌شکل کریستال برای کلیه‌ها زیان‌آور است. ۱۵. زردچوبه شاید به نظر شما زردچوبه صرفا یکی از ترکیبات اصلی ادویه کاری باشد که در غذاها مصرف می‌شود تا عطر و رنگ غذا را تغییر دهد. اما این ادویه به رنگ زرد روشن که تا حدودی تلخ است، مدت‌های طولانی به‌عنوان ضدالتهاب در درمان آرتروز و آرتریت روماتوئید استفاده شده است. یک تحقیق نشان می‌دهد که مقدار زیاد کورکومین که رنگ زرد زردچوبه به‌خاطر آن است، می‌تواند به آسیب‌های عضلانی ناشی از ورزش کمک کند. ۱۶. چای سبز چای سبز برای تقویت سیستم ایمنی بدن هم چای سبز و هم چای سیاه سرشار از فلاونوییدها هستند که نوعی آنتی‌اکسیدان است. اما چای سبز نسبت به چای سیاه برتری دارد و دلیل آن هم وجود آنتی‌اکسیدان قدرتمند دیگری به نام اپیگالوکاتچین گالات (EGCG) است که بخش زیادی از آن در فرایند تخمیر چای سیاه از بین می‌رود. این آنتی‌اکسیدان عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد. چای سبز همچنین سرشار از اسید آمینه ال تیانین (L-theanine) است که به تولید ترکیبات ضدمیکروبی در سلول‌های تی (T-cell) کمک می‌کند. ۱۷. پاپایا پاپایا یکی دیگر از میوه‌های خوشمزه حاوی ویتامین C است. با مصرف پاپایا می‌توانید ۲۲۴٪ از مقدار توصیه‌شده روزانه ویتامین C بدن را تأمین کنید. پاپایا حای یک آنزیم هضم‌کننده به نام پاپایین هم هست که دارای خواص ضدالتهابی است. این میوه به میزان کافی پتاسیم، ویتامین B و فولات را هم دارد که همگی برای سلامت عمومی بدن ضروری هستند. ۱۸. کیوی کیوی هم مثل پاپایا، منبع طبیعی و غنی از مواد مغذی مانند فولات، پتاسیم، ویتامین K و ویتامین C است. ویتامین C گلبول‌های سفید خون را برای مبارزه با عفونت افزایش می‌دهد. سایر مواد مغذی کیوی در سلامت عمومی بدن نقش دارند. ۱۹. مرغ (خانواده ماکیان) تا حالا فکر کرده‌اید که چرا هر کس مریض می‌شود سریعا برایش سوپ مرغ درست می‌کنند؟ دلیلش این است که این سوپ می‌تواند به تسکین علائم سرماخوردگی و درمان بی حالی و کسالت کمک کند. به‌طورکلی ماکیان مانند مرغ و بوقلمون ویتامین B6 فراوانی دارند. ۸۵ گرم گوشت بوقلمون یا جوجه می‌تواند ۴۰ تا ۵۰ درصد مقدار توصیه‌شده ویتامین B6 بدن را تأمین کند. این ویتامین در بسیاری از واکنش‌های شیمیایی که در بدن اتفاق می‌افتند نقش دارد. همچنین برای تشکیل گلبول‌های سفید و قرمز جدید و سالم در خون بسیار مهم است. آب مرغ یا جوجه پخته‌شده حاوی ژلاتین استخوان، کندرویتین و سایر مواد مغذی برای سلامت روده و تقویت سیستم ایمنی بدن است. ۲۰. تخمه آفتابگردان تخمه آفتابگردان برای تقویت سیستم ایمنی بدن تخمه آفتابگردان سرشار از مواد مغذی از جمله فسفر، منیزیم و ویتامین B6 است. این دانه‌ها همچنین ویتامین E بسیار زیادی دارند که یک آنتی‌اکسیدان بسیار قدرتمند است. ویتامین E در تنظیم و حفظ سلامت عملکرد سیستم ایمنی بدن از اهمیت زیادی برخوردار است. البته آووکادو و سایر سبزیجات برگ تیره هم که در همین مطلب درباره آنها گفته‌ایم این ویتامین را به اندازه کافی دارند. همه این ها را گفتیم اما ضرورت رعایت اصول بهداشت فردی و عمومی برای پیشگیری از بروز و شیوع کرونا بسیار ضروری است،باید در هنگام عطسه و سرفه دهان و بینی را بپوشانیم و دستمال مصرف شده را در داخل سطل در دار بیندازیم. همچنین بهتر است از حیوانات خانگی و وحشی دوری کنیم، از ترددهای غیرضروری در محیط‌های شلوغ و پرازدحام خودداری کنیم، در محیط‌های شلوغ و پر ازدحام از دستکش استفاده کنیم. همیشه قبل از غذا دست‌ها را بشوییم و از مصرف قلیان در قهوه‌خانه‌ها خودداری کنیم، چرا که قلیان در قهوه‌خانه‌ها دست به دست شده و می‌تواند زمینه انتقال بیماری را فراهم کند. و در آخر این که وزارت بهداشت تنها مرجع معتبر اطلاعات حوزه بهداشت و سلامت است، بنابراین از توجه به منابع غیرعلمی منتشر شده در فضای مجازی به منظور پیشگیری از بروز کرونا ویروس خودداری کنیم؛ چراکه نتیجه‌ای جز گمراهی ندارد. انتهای پیام/ش ]]> اخبار قم Tue, 25 Feb 2020 05:20:55 GMT http://qomnews.ir/news/86219/تقویت-سیستم-ایمنی-بدن-۲۰-ماده-مغذی-مبارزه-کرونا هشدار بارش سنگین باران در قم http://qomnews.ir/news/86218/هشدار-بارش-سنگین-باران-قم به گزارش قم نیوز محمدرضا قاضی با اشاره به‌ پیش‌ بینی وضعیت آب‌ و هوای استان طی روزهای آتی اظهار کرد: روز دوشنبه آب و هوای استان نیمه ابری تا ابری از اواخر وقت بارش باران  بود. وی با بیان اینکه دیروز حداقل و حداکثر دمای قم 9 درجه و 21 درجه ثبت شد، ادامه داد : در این روز جهت وزش باد در قم غربی و با حداکثر سرعت 40 کیلومتر بر ساعت خواهد بود. رئیس اداره پیش ‌بینی و تحقیقات اداره‌ کل هواشناسی استان قم افزود: براساس پیش بینی امروز جهت وزش باد در استان شرقی و با حداکثر سرعت 25 کیلومتر بر ساعت است،  حداقل و حداکثر دما در قم 7 درجه و 12 درجه بوده و آب و هوای استان ابری همراه با بارش باران است. قاضی با بیان اینکه در روز چهارشنبه آسمان استان قم ابری است، گفت: در این روز در اواخر وقت شاهد بارش باران و از اواخر وقت کاهش ابر و افزایش سرعت و وزش باد در استان خواهیم بود. وی ادامه داد: در روز چهارشنبه جهت وزش باد در استان قم شمال غربی و با حداکثر 65 کیلومتر بر ساعت است، در این روز حداقل و حداکثر دمای استان 6 درجه و 10 درجه خواهد بود. رئیس اداره پیش ‌بینی و تحقیقات اداره‌ کل هواشناسی استان قم افزود: در 24 ساعت گذشته کمترین و بیشترین دمای ثبت شده در شهر قم 9 درجه و 22 درجه بود، همچنین در این مدت بیشترین سرعت وزش باد در این شهر 18 کیلومتر بر ساعت با جهت شمال غربی ثبت شد. قاضی خاطرنشان کرد: در 24 ساعت گذشته گرم ترین نقطه استان قم به ترتیب منطقه کوه سفید با 22 درجه بود. وی با اشاره به پیش بینی بارش باران در استان قم اظهار کرد: برای امروز و روز چهارشنبه پیش بینی باران سنگین در استان شده است، به مردم توصیه می‌شود که به اطلاعات ارائه شده از هواشناسی در رسانه‌ها توجه و از سفرهای غیرضروری خودداری کنند، آن‌ها باید در این مدت به کنار رودخانه‌های فاصلی نروند و از رفتن به ارتفاعات پرهیز کنند. انتهای پیام/111 ]]> اخبار قم Tue, 25 Feb 2020 05:07:12 GMT http://qomnews.ir/news/86218/هشدار-بارش-سنگین-باران-قم روزانه بیش از 500 چادر امانی حرم حضرت معصومه(س) شست و شو وضد عفونی می‌شود http://qomnews.ir/news/86209/روزانه-بیش-500-چادر-امانی-حرم-حضرت-معصومه-س-شست-شو-وضد-عفونی-می-شود به گزارش قم نيوز روزانه بیش از 500 قواره چادر امانی در حرم مطهر کریمه اهل‌بیت(س) توسط خادمان خدمات زائر شست‌وشو و ضدعفونی می‌شود. در روزهای پر جمعیت میانگین دو هزار زائر از این چادرها استفاده می‌کنند. مسئولان مختلف کشوری و استانی با تأکید بر ضرورت بیش از پیش رعایت نکات و توصیه‌های بهداشتی در رابطه با بیماری کرونا، از تلاش همه جانبه برای مهار و کنترل آن خبر داده‌اند. رئیس‌جمهور در تماس تلفنی با استانداران قم و گیلان، دستورات لازم را برای تسریع در پیشبرد روند برنامه‌های ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا ابلاغ کرد. انتهای پیام/ 137 ]]> اخبار قم Mon, 24 Feb 2020 19:09:30 GMT http://qomnews.ir/news/86209/روزانه-بیش-500-چادر-امانی-حرم-حضرت-معصومه-س-شست-شو-وضد-عفونی-می-شود